Страница 59, ГДЗ по английскому языку за 8 класс к учебнику Spotlight. УМК английский в фокусе

1 — D Oh no – who's that? (О нет, кто это?)

It's Monday morning and while you are getting dressed, you're looking at yourself in the mirror. (Утро понедельника: ты одеваешься и разглядываешь себя в зеркале.)

'I'm too skinny. (Я слишком тощий.) I'd like to put on a little weight and be a bit taller and more muscular,' you think. (Мне бы хотелось немного поправиться, стать чуть выше и мускулистее, — думаешь ты.)

'I also wouldn't mind thicker hair, longer legs, better teeth and a smaller nose. (А ещё я был бы не против волос погуще, ног подлиннее, зубов получше и носа поменьше.) Speaking of my nose, is that a pimple on it? (Кстати, о носе: это что, прыщ на нём?) Oh, here we go again! (Ну вот, опять!) I can't go out. (Я не могу выйти из дома.) I can't stand people staring at me.' (Терпеть не могу, когда на меня пялятся.)

2 — E Growing Up (Взросление)

Do these remarks sound familiar? (Тебе знакомы такие замечания?)

Almost everyone would like to change something about their bodies. (Почти каждый хотел бы что-нибудь изменить в своём теле.)

Teenagers feel that way quite often because their bodies change while they are growing up. (Подростки чувствуют это довольно часто, потому что, пока они растут, их тело меняется.)

As your body changes, so does the way you feel about your physical appearance. (Вместе с телом меняется и твоё отношение к своей внешности.)

Your body image often affects the opinion you have of yourself. (Представление о своём теле часто влияет на то, какого ты о себе мнения.)

3 — C Don't Compare (Не сравнивай)

As your body matures, you may think that it draws attention to you, and you may feel uncomfortable. (Когда твоё тело взрослеет, тебе может казаться, что оно привлекает к тебе внимание, и тебе может быть неловко.)

You may also compare yourself to your friends to see if you are 'normal'. (Ещё ты можешь сравнивать себя с друзьями, чтобы понять, «нормальный» ли ты.)

But growing up doesn't happen at the same speed for everyone. (Но все взрослеют с разной скоростью.)

Girls usually start changing sooner than boys. (Девочки обычно начинают меняться раньше мальчиков.)

Sometimes, they suddenly put on weight as their bodies need fat to grow. (Иногда они вдруг набирают вес, потому что их телу для роста нужен жир.)

On the other hand, boys notice their shoulders getting wider and their voices getting deeper. (А мальчики замечают, что плечи у них становятся шире, а голос — ниже.)

These changes usually take place over two to five years. (Обычно эти перемены длятся от двух до пяти лет.)

4 — A Magazine Adverts (Реклама в журналах)

Media images from TV, movies and advertising may also affect your self-esteem. (Образы из телепередач, фильмов и рекламы тоже могут влиять на твою самооценку.)

Women and girls on TV and in magazines are usually thin while men look strong and very muscular. (Женщины и девушки по телевизору и в журналах обычно худые, а мужчины выглядят сильными и очень мускулистыми.)

This can make you believe that something is wrong with you if you don't look this way. (Из-за этого ты можешь поверить, что с тобой что-то не так, если ты выглядишь по-другому.)

Media images may also put pressure on you to go on extreme diets or become obsessed with weight training. (Кроме того, такие образы могут подталкивать тебя к жёстким диетам или к тому, чтобы помешаться на силовых тренировках.)

Remember that it's more important to exercise regularly and eat healthily than to try to change your body to fit an unrealistic image. (Помни, что регулярно заниматься спортом и правильно питаться важнее, чем пытаться изменить своё тело, чтобы оно соответствовало нереальному образу.)

Adverts sell fantasy and vanity, not reality. (Реклама продаёт фантазии и тщеславие, а не реальность.)

5 — B Believe in Yourself (Верь в себя)

Although you may often think that your classmates notice every single pimple on your face or every single pound you gain, this is not the case. (Хотя тебе может часто казаться, что одноклассники замечают каждый прыщик у тебя на лице и каждый набранный фунт, на самом деле это не так.)

What they notice is how you feel about yourself. (Замечают они другое — то, как ты сам к себе относишься.)

You need to focus on the things you like about yourself and walk with confidence! (Тебе нужно сосредоточиться на том, что тебе в себе нравится, и держаться уверенно!)

If you like yourself and the way you look, other people will too! (Если ты нравишься себе и тебе нравится, как ты выглядишь, ты понравишься и другим!)

Слова, которые помогли:

1: in the mirror, I'd like to put on a little weight, a pimple (в зеркале, мне бы хотелось немного поправиться, прыщ)

2: their bodies change while they are growing up (пока они растут, их тело меняется)

3: compare yourself to your friends, growing up doesn't happen at the same speed for everyone (сравнивать себя с друзьями, все взрослеют с разной скоростью)

4: advertising, in magazines, adverts sell fantasy and vanity (реклама, в журналах, реклама продаёт фантазии и тщеславие)

5: focus on the things you like about yourself, walk with confidence (сосредоточиться на том, что тебе в себе нравится, держаться уверенно)

The author wants to give teenagers advice and help them feel good about the way they look. (Автор хочет дать подросткам советы и помочь им хорошо относиться к своей внешности.)

1 I need to go on a diet. (Мне нужно сесть на диету.) I've put on two kilos in a week. (Я набрал два килограмма за неделю.)

2 Look at Ann. (Посмотри на Энн.) She has grown taller since the last time I saw her. (Она выросла с тех пор, как я видел её в последний раз.)

3 I can't believe that's John. (Не могу поверить, что это Джон.) His shoulders have grown wider and his voice has got deeper. (Плечи у него стали шире, а голос — ниже.)

4 Since she saw the advert, she's been worried about her weight. (С тех пор как она увидела эту рекламу, она переживает из-за своего веса.)

5 She wants to join a gym and lose some weight. (Она хочет записаться в спортзал и немного похудеть.)

I don't like my frizzy hair. (Мне не нравятся мои курчавые волосы.) I'd like to have straight hair. (Я бы хотел, чтобы у меня были прямые волосы.)

I'm too thin. (Я слишком худой.) I'd like to put on a little weight and become more muscular. (Я бы хотел немного поправиться и стать мускулистее.)

I'd also like to grow a bit taller. (Ещё мне хотелось бы немного подрасти.)

But I like my straight nose and thick eyebrows. (Но мне нравятся мой прямой нос и густые брови.)

Self-esteem is how you feel about yourself. (Самооценка — это то, как ты к себе относишься.)

Teenagers can feel uncomfortable about their body because it changes while they are growing up. (Подростки могут чувствовать себя неловко в своём теле, потому что, пока они растут, оно меняется.)

Thin women and very muscular men on TV and in magazines can also make them feel that something is wrong with them. (Ещё из-за худых женщин и очень мускулистых мужчин по телевизору и в журналах им может казаться, что с ними что-то не так.)

Teenagers shouldn't compare themselves to others or go on extreme diets. (Подросткам не стоит сравнивать себя с другими или садиться на жёсткие диеты.)

They should exercise regularly, eat healthily and focus on the things they like about themselves. (Им нужно регулярно заниматься спортом, правильно питаться и сосредоточиться на том, что им в себе нравится.)

You look great, so you shouldn't worry about your weight. (Ты отлично выглядишь, поэтому тебе не стоит переживать из-за своего веса.)

Remember that your body is changing because you are growing up. (Помни, что твоё тело меняется, потому что ты растёшь.)

Girls sometimes put on weight because their bodies need fat to grow. (Девочки иногда набирают вес, потому что их телу для роста нужен жир.)

You shouldn't go on extreme diets because they are bad for your health. (Тебе не стоит садиться на жёсткие диеты, потому что они вредны для здоровья.)

You should eat healthily and exercise regularly instead. (Вместо этого тебе стоит правильно питаться и регулярно заниматься спортом.)

You may join a gym or go swimming with me twice a week. (Можешь записаться в спортзал или ходить со мной в бассейн два раза в неделю.)

Don't compare yourself to the thin girls on TV and in magazines. (Не сравнивай себя с худыми девушками из телевизора и журналов.)

Adverts sell fantasy, not reality. (Реклама продаёт фантазии, а не реальность.)

You should focus on the things you like about yourself. (Тебе стоит сосредоточиться на том, что тебе в себе нравится.)

You've got beautiful eyes and a lovely smile! (У тебя красивые глаза и чудесная улыбка!)

If you like yourself, other people will too. (Если ты будешь нравиться себе, ты понравишься и другим.)