Страница 86, ГДЗ по английскому языку за 9 класс к тренировочным упражнениям в формате ОГЭ (ГИА) Spotlight. Английский в фокусе (спотлайт)

a) 1. How is a healthy lifestyle connected with habits? (Как здоровый образ жизни связан с привычками?)

2. What habits do studies help to develop? (Какие привычки помогает выработать учёба?)

3. What do "inborn habits" mean? (Что значит «врождённые привычки»?)

4. How do good habits bring about career opportunities? (Как полезные привычки открывают возможности для карьеры?)

5. What good social habits are acquired? (Какие полезные общественные привычки приобретают люди?)

6. What habits do we consider weaknesses? (Какие привычки мы считаем слабостями?)

A. "Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise". («Кто рано ложится и рано встаёт, здоровье, богатство и ум наживёт».)

Rising early is a good habit. (Рано вставать — полезная привычка.)

A habit means repetition of the same action in similar circumstances. (Привычка — это повторение одного и того же действия в похожих обстоятельствах.)

All people have habits. (Привычки есть у всех людей.)

They are of different kinds. (Они бывают разными.)

Drinking water, having breakfast, lunch and dinner and sleeping at night are habits based on instinct. (Пить воду, завтракать, обедать, ужинать и спать по ночам — привычки, основанные на инстинкте.)

A person has no control over thirst, hunger and sleep. (Человек не властен над жаждой, голодом и сном.)

They are therefore inborn habits. (Поэтому это врождённые привычки.)

There are other habits acquired like brushing your teeth, taking a bath, wearing clothes, combing your hair etc., which help a man to look neat and healthy. (Есть и другие, приобретённые привычки: чистить зубы, принимать ванну, носить одежду, расчёсывать волосы и так далее — они помогают человеку выглядеть опрятным и здоровым.)

A walk in the morning is a good habit for people. (Утренняя прогулка — полезная для людей привычка.)

B. The needs of society develop in people some good habits. (Потребности общества вырабатывают в людях некоторые полезные привычки.)

A person is a social "animal" and one cannot live in isolation. (Человек — «животное» общественное, и жить в изоляции он не может.)

Respecting elders, wishing "Good morning", "Good evening" and "Good night" are good habits. (Уважать старших, желать «доброго утра», «доброго вечера» и «спокойной ночи» — полезные привычки.)

Serving the cause of the poor and needy, and respecting the social laws like observing a queue are good habits. (Служить делу бедных и нуждающихся, уважать общественные законы, например соблюдать очередь, — полезные привычки.)

Listening to music and reading books are good habits, which help a person to spend a peaceful life. (Слушать музыку и читать книги — полезные привычки, которые помогают человеку прожить жизнь спокойно.)

Going to a temple or offering daily prayers are habits, which serve the needs of the soul. (Ходить в храм или ежедневно молиться — привычки, которые служат потребностям души.)

C. Education is based on the principle of habit formation. (Образование основано на принципе формирования привычек.)

Repetition makes learning easy. (Повторение облегчает учёбу.)

Learning a language, i.e. speaking, reading, listening and writing, is based on habit. (Изучение языка, то есть умение говорить, читать, слушать и писать, основано на привычке.)

Similarly education helps in the development of good habits like punctuality, attention, concentration, cooperation, discipline, etc. (Точно так же образование помогает развивать такие полезные привычки, как пунктуальность, внимательность, сосредоточенность, сотрудничество, дисциплина и так далее.)

Good habits lead to good manners. (Полезные привычки приводят к хорошим манерам.)

Good manners give us good friends; good friends mean a good environment; a good environment leads to a happy and peaceful life. (Хорошие манеры дают нам хороших друзей; хорошие друзья — это хорошее окружение; хорошее окружение ведёт к счастливой и спокойной жизни.)

D. As there are good habits, there are bad habits too. (Как есть полезные привычки, так есть и вредные.)

We acquire them both from our friends and from the society in which we live. (Мы перенимаем их и у друзей, и у общества, в котором живём.)

Smoking, drinking alcohol, drugging, telling lies, teasing the weak may all be considered as bad habits. (Курить, пить алкоголь, употреблять наркотики, лгать, дразнить слабых — всё это можно считать вредными привычками.)

Habits are easy to acquire but difficult to give up. (Привычки легко приобрести, но от них трудно отказаться.)

So it is better not to acquire a bad habit than try to get rid of it later. (Поэтому лучше не заводить вредную привычку, чем потом пытаться от неё избавиться.)

E. If you make time for healthy habits, you'll find yourself with extra reserves of energy that will lower your stress and help you to get through life's challenges. (Если ты найдёшь время для здоровых привычек, у тебя появится дополнительный запас энергии, который снизит стресс и поможет справляться с жизненными трудностями.)

Here are a few things you can start doing right now to make healthy habits a relatively painless part of your routine. (Вот несколько вещей, которые можно начать делать прямо сейчас, чтобы здоровые привычки стали сравнительно безболезненной частью твоего распорядка дня.)

Drink water throughout the day. (Пей воду в течение всего дня.)

It's great for your skin, your digestive system, and weight loss. (Это отлично влияет на кожу и пищеварительную систему и помогает похудеть.)

Cut back on the amount of soda and coffee you drink. (Сократи количество газировки и кофе, которые ты пьёшь.)

Sugar and caffeine dehydrate you and create energy rushes followed by crashes which are ultimately energy-depleting. (Сахар и кофеин обезвоживают тебя и дают всплески энергии, за которыми следуют спады, а в конечном счёте эти спады отнимают силы.)

Physical activities are the most important. (Важнее всего физическая активность.)

They add joy and activeness to your day-to-day life. (Она добавляет радости и бодрости в твою повседневную жизнь.)

b) 1. Habits rule our life. — NS (Привычки управляют нашей жизнью. — в тексте не сказано.)

2. What is a good habit for some people is bad for others. — NS (То, что для одних людей полезная привычка, для других вредно. — в тексте не сказано.)

3. If an action turns into a habit, it's a bad sign. — F (Если действие превращается в привычку, это плохой знак. — неверно.)

4. The majority of people have bad habits. — NS (У большинства людей есть вредные привычки. — в тексте не сказано.)

5. Learning can never become a habit. — F (Учёба никогда не может стать привычкой. — неверно.)

6. All educated people have good manners and habits. — NS (У всех образованных людей хорошие манеры и привычки. — в тексте не сказано.)

7. A healthy habit is a habit that other people admire. — NS (Здоровая привычка — это привычка, которой восхищаются другие люди. — в тексте не сказано.)

8. Healthy habits help to keep fit. — T (Здоровые привычки помогают поддерживать форму. — верно.)