Страница 97, ГДЗ по английскому языку за 9 класс к тренировочным упражнениям в формате ОГЭ (ГИА) Spotlight. Английский в фокусе (спотлайт)

Doing Exercise (Физические упражнения)

Exercise and proper nutrition (1) are the key to (2) having a healthy body. (BE) (HAVE) (Физические упражнения и правильное питание — ключ к здоровому телу.)

Without both of these factors, we (3) don't feel or (4) look very good. (NOT FEEL) (LOOK) (Без этих двух составляющих мы и чувствуем себя, и выглядим не очень хорошо.)

It's good (5) to teach children to develop healthy habits and see why it's cool to be fit! (TEACH) (Хорошо учить детей вырабатывать здоровые привычки и понимать, почему быть в форме — это круто!)

Exercise (6) makes your heart happy and your heart is one hard-working part, (7) pumping blood every day of your life. (MAKE) (PUMP) (Упражнения делают твоё сердце счастливым, а сердце — очень трудолюбивый орган, который качает кровь каждый день твоей жизни.)

The heart is a muscle, and it's the (8) strongest muscle in your body, but it's always looking to become even (9) stronger! (STRONG) (STRONG) (Сердце — это мышца, причём самая сильная в твоём теле, но ей всегда хочется стать ещё сильнее!)

When you do aerobic exercise and bring in that oxygen, your heart becomes (10) stronger and even a bit (11) bigger. (STRONG) (BIG) (Когда ты делаешь аэробные упражнения и вдыхаешь кислород, сердце становится сильнее и даже немного больше.)

The number of blood cells in your blood (12) increases, so the blood can carry even (13) more oxygen. (INCREASE) (MUCH) (Количество кровяных клеток в твоей крови увеличивается, поэтому она может переносить ещё больше кислорода.)

The blood in your body even moves (14) more easily through the blood vessels than before the exercise. (EASILY) (Кровь в твоём теле даже движется по кровеносным сосудам легче, чем до упражнений.)

Exercise makes your muscles (15) do a fine job when (16) later you use them for taking long bike rides or climbing a tree. (DO) (LATE) (Благодаря упражнениям твои мышцы отлично справляются с работой, когда позже ты отправляешься в долгую поездку на велосипеде или забираешься на дерево.)

Exercise makes you flexible. (Упражнения делают тебя гибким.)

As people get (17) older they tend to get (18) less flexible, so that's why it's important to exercise when you're a kid. (OLD) (FLEXIBLE) (С возрастом люди, как правило, становятся менее гибкими, вот почему так важно делать упражнения в детстве.)

When you're flexible, you can be (19) more active without having to worry about getting sprains. (ACTIVE) (Когда ты гибкий, ты можешь быть активнее и не беспокоиться о растяжениях.)

Exercise can make you feel (20) better about yourself, too. (GOOD) (К тому же благодаря упражнениям ты можешь начать лучше относиться к себе.)

Hi Tom, (Привет, Том!)

You asked me about my attitude to animals and what I think of zoos and circuses. (Ты спрашивал о том, как я отношусь к животным и что думаю о зоопарках и цирках.)

I love animals, and I'm really interested in wildlife. (Я люблю животных, и меня очень интересует дикая природа.)

I often draw wild animals and birds and take photos of them. (Я часто рисую диких животных и птиц и фотографирую их.)

It must be great to watch them in Yellowstone Park! (Наверное, здорово наблюдать за ними в Йеллоустонском парке!)

I think zoos are useful because people can see wild animals there and learn about them. (Думаю, от зоопарков есть польза: там можно увидеть диких животных и узнать о них.)

However, it isn't right to keep them in small cages. (Однако держать их в тесных клетках неправильно.)

I believe animals are happiest in the wild. (Я считаю, что животным лучше всего живётся в дикой природе.)

As for the circus, I don't like it when animals are made to do tricks. (Что касается цирка, мне не нравится, когда животных заставляют показывать трюки.)

In my opinion, it's cruel. (По-моему, это жестоко.)

Which animals have you seen in the park? (Каких животных ты видел в парке?)

Write back soon. (Ответь поскорее.)

Best wishes, (С наилучшими пожеланиями,)

Ivan

From: Andy@mail.uk

To: Russian_friend@oge.ru

Subject: Computer activities (Тема: Занятия за компьютером)

... My parents try to limit my time at the computer. (…Родители стараются ограничить моё время за компьютером.)

They think that I play computer games too much. (Они считают, что я слишком много играю в компьютерные игры.)

I understand their worries as some games are really harmful and teenagers get addicted to them, but they should know me better. (Я понимаю их беспокойство, ведь некоторые игры действительно вредны и у подростков появляется от них зависимость, но родителям стоило бы знать меня лучше.)

So, it is our usual argument. (Так что это наш обычный спор.)

Do you often use your computer? (Ты часто пользуешься компьютером?)

What kind of projects do you make? (Какие проекты ты делаешь?)

What is your attitude to computer games? ... (Как ты относишься к компьютерным играм?..)

Hi Andy, (Привет, Энди!)

Thank you for your email. (Спасибо за твоё письмо.)

I can understand your parents, but I hope you will stop arguing soon. (Твоих родителей можно понять, но надеюсь, что вы скоро перестанете спорить.)

Yes, I use my laptop almost every day, mostly for my studies. (Да, я пользуюсь ноутбуком почти каждый день, в основном для учёбы.)

I make school projects and presentations with text and photos. (Я делаю школьные проекты и презентации с текстом и фотографиями.)

For example, I've made presentations on green transport and Antarctica. (Например, я делал презентации об экологичном транспорте и об Антарктиде.)

As for computer games, I think they can be both good and bad. (Что касается компьютерных игр, думаю, от них может быть и польза, и вред.)

They help you relax, and some of them teach you to think logically. (Они помогают расслабиться, а некоторые учат логически мыслить.)

However, playing for hours is bad for your eyes, and you don't get enough exercise. (Но если играть часами, это вредно для глаз, да и двигаешься ты мало.)

I play sometimes, but I prefer swimming and drawing. (Я иногда играю, но больше люблю плавать и рисовать.)

I don't like violent games at all. (А жестокие игры я совсем не люблю.)

Write back soon. (Ответь поскорее.)

Best wishes, (С наилучшими пожеланиями,)

Ivan