Страница 128, ГДЗ по английскому языку за 6 класс к тренировочным упражнениям Spotlight. Английский в фокусе (Спотлайт)

a) 1. Drink a Lot of Water — E (Пей много воды)

2. Dangers of Saturated Fat — C (Чем опасны насыщенные жиры)

3. Cut Down on Sugar — D (Ешь меньше сахара)

4. Cut Down on Salt — B (Ешь меньше соли)

5. Give Up Junk Food (Откажись от вредной еды)

6. Five-a-Day — A («Пять в день»)

How to Stay Healthy (Как оставаться здоровым)

A. People who eat a lot of fruit and vegetables seldom have heart problems. (У тех, кто ест много фруктов и овощей, редко бывают проблемы с сердцем.)

You should eat at least five portions of fruit and vegetables a day. (Нужно съедать не меньше пяти порций фруктов и овощей в день.)

One portion is e.g. a banana, an apple, one slice of melon or pineapple or two plums. (Одна порция — это, например, банан, яблоко, ломтик дыни или ананаса или две сливы.)

Remember that potatoes are not included in that list. (Помни, что картофель в этот список не входит.)

B. Eating too much salt can raise your blood pressure. (Если есть слишком много соли, может повыситься кровяное давление.)

And people with high blood pressure are three times more likely to develop heart disease or have a stroke than people with normal blood pressure. (А у людей с высоким давлением риск болезней сердца или инсульта в три раза выше, чем у людей с нормальным давлением.)

Three quarters (75%) of the salt we eat is already in the food which we buy, such as breakfast cereals, soups, sauces and ready meals. (Три четверти — 75% — соли, которую мы съедаем, уже есть в покупных продуктах: в хлопьях для завтрака, супах, соусах и готовых блюдах.)

So you could easily be eating too much salt. (Так что ты легко можешь съедать слишком много соли, даже не замечая этого.)

C. Having too much saturated fats can cause heart disease. (Избыток насыщенных жиров может привести к болезням сердца.)

Products that contain a lot of saturated fats are meat pies, cheese, butter, lard, cream, cakes. (Много насыщенных жиров в пирогах с мясом, сыре, сливочном масле, сале, сливках и пирожных.)

You should replace butter and lard with vegetable oils, which don't contain saturated fats. (Сливочное масло и сало лучше заменять растительным маслом: в нём нет насыщенных жиров.)

D. If you have sugary foods and drinks too often it can cause tooth problems. (Если слишком часто есть сладкое и пить сладкие напитки, могут начаться проблемы с зубами.)

Cutting down on sugar will help you control your weight. (Если есть меньше сахара, легче следить за своим весом.)

Sugar is added to many types of food e.g. fizzy drinks, juices, sweets, biscuits, cakes, ice cream. (Сахар добавляют во многие продукты, например в газировку, соки, конфеты, печенье, пирожные и мороженое.)

E. We should be drinking about 6 to 8 glasses of water every day and even more when the weather is warm. (Каждый день нужно выпивать примерно от 6 до 8 стаканов воды, а в тёплую погоду — ещё больше.)

Don't drink too much coffee or tea as they can dehydrate you. (Не пей слишком много кофе или чая: они могут обезвоживать организм.)

b) 1. Eating vegetables and fruit is good for your heart. — T (Есть овощи и фрукты полезно для сердца. — верно.)

2. One melon is a portion of fruit. — F (Одна дыня — это одна порция фруктов. — неверно.)

3. Potatoes can be eaten as part of your five-a-day. — F (Картофель можно есть в счёт пяти порций в день. — неверно.)

4. Eating much salt increases blood pressure. — T (Если есть много соли, повышается давление. — верно.)

5. There is more salt in soup than in breakfast cereals. — NS (В супе больше соли, чем в хлопьях для завтрака. — в тексте не сказано.)

6. High blood pressure doesn't cause you any harm. — F (Высокое давление совсем не вредит здоровью. — неверно.)

7. There is a lot of salt in the food we buy. — T (В покупных продуктах много соли. — верно.)

8. Eating saturated fats causes heart problems. — T (Насыщенные жиры вызывают проблемы с сердцем. — верно.)

9. There is a lot of saturated fats in vegetable oils. — F (В растительном масле много насыщенных жиров. — неверно.)

10. Sugary food is good for your teeth. — F (Сладкая еда полезна для зубов. — неверно.)

11. It's better to give up eating sugar. — F (Лучше совсем отказаться от сахара. — неверно.)

12. You should drink a lot of water to stay healthy. — T (Чтобы быть здоровым, нужно пить много воды. — верно.)

The Land of Milk and Honey (Страна молока и мёда)

Once upon a time there was a country in which chickens flew into your mouth and sweets grew on trees. (Давным-давно была на свете страна, где куры сами влетали в рот, а конфеты росли на деревьях.)

This beautiful country was called the Land of Milk and Honey. (Эта прекрасная страна называлась Страной молока и мёда.)

Houses were covered with pancakes, there were doors made of gingerbread and walls made of roast pork. (Дома там были покрыты блинами, двери были из пряника, а стены — из жареной свинины.)

Each house had a fence made of sausages. (Вокруг каждого дома стоял забор из сосисок.)

From all wells sweet juice was flowing, orange juice or apple juice. (Из всех колодцев тёк сладкий сок — апельсиновый или яблочный.)

Everybody who wanted to drink just kept their mouths under the well pipe and could drink as much as they wanted. (Кто хотел пить, просто подставлял рот под трубу колодца и пил сколько душе угодно.)

On the trees there grew freshly baked rolls, and under the trees there were streams of milk and hot chocolate. (На деревьях росли свежеиспечённые булочки, а под деревьями текли ручьи из молока и горячего шоколада.)

Fish swam in the water. (В воде плавала рыба.)

They were baked or boiled, and swam very close to the bank. (Рыбы были уже запечённые или варёные и плавали у самого берега.)

But if you were too lazy to take them you called "Bst! Bst!" – and the fish came out of the water walking into your hand so that you only had to eat the fish. (А если лень было их доставать, достаточно было позвать: «Бст! Бст!» — и рыба сама выходила из воды прямо в руку, так что оставалось её только съесть.)

Believe it or not – the geese, ducks and chickens, turkeys and pigeons were flying around in the air and they were fried. (Хочешь верь, хочешь нет, но гуси, утки и куры, индейки и голуби летали в воздухе — и все они были жареные.)

And if you didn't want to reach out after one, it flew straight into your mouth. (А если не хотелось тянуться за птицей, она сама влетала прямо в рот.)

Cheese was lying around like stones, large and small. (Повсюду, как камни, валялись куски сыра — большие и маленькие.)

The stones were all burgers, fishburgers, hamburgers or cheeseburgers. (А камни все до одного были бургерами: рыбными бургерами, гамбургерами или чизбургерами.)

It didn't rain water drops – no, it rained honey. (Дождь шёл не из капель воды — нет, с неба лился мёд.)

You could lick and lick, it was a pleasure. (Его можно было лизать и лизать — одно удовольствие.)

And when it snowed, it snowed icing sugar. (А когда шёл снег, с неба сыпалась сахарная пудра.)

Every hour of sleep brought a piece of silver and yawning brought a piece of gold. (Каждый час сна приносил кусочек серебра, а зевание — кусочек золота.)

But when you didn't sleep, you ate, drank, danced and played. (А когда не спали, то ели, пили, танцевали и играли.)

Such was life in the Land of Milk and Honey. (Вот такой была жизнь в Стране молока и мёда.)

There was a high wall around this country and if you wanted to go in or out you had to eat a door through this sweet and delicious wall. (Вокруг этой страны стояла высокая стена, и, чтобы войти или выйти, нужно было проесть себе дверь в этой сладкой и вкусной стене.)

1. The Land of Milk and Honey was in Africa. — NS (Страна молока и мёда находилась в Африке. — в тексте не сказано.)

2. People used pancakes as roofs for their houses. — T (Люди делали крыши своих домов из блинов. — верно.)

3. Houses were made of wood. — F (Дома были деревянные. — неверно.)

4. There were green forests and blue lakes. — NS (Там были зелёные леса и голубые озёра. — в тексте не сказано.)

5. One could pick up fresh bread and sweets from the trees. — T (Свежий хлеб и конфеты можно было срывать прямо с деревьев. — верно.)

6. If one was thirsty he could have free juice from the wells. — T (Если хотелось пить, можно было бесплатно напиться сока из колодцев. — верно.)

7. You could get a cup of hot chocolate at the café under the trees. — F (Чашку горячего шоколада можно было выпить в кафе под деревьями. — неверно.)

8. You could easily catch cooked fish in the river. — T (В реке можно было легко поймать готовую рыбу. — верно.)

9. Hunting for birds was difficult. — F (Охотиться на птиц было трудно. — неверно.)

10. Stones were pieces of silver and gold. — F (Камни были кусочками серебра и золота. — неверно.)

11. Rain water and snow were very sweet. — T (Дождевая вода и снег были очень сладкими. — верно.)

12. The high wall around the country was made of stone. — F (Высокая стена вокруг страны была из камня. — неверно.)