Параграф 34, ГДЗ к учебнику по биологии 9 класс Пасечник с ответом на вопросы (Линия жизни)
§34. РЕГУЛЯЦИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ВИТАМИНЫ
Вспомните
Страница 164
Ротовая полость:
Температура: 36-37 градусов Цельсия.
pH: 6,5-7,0 (слабокислая среда).
Механическая обработка: жевание, измельчение пищи зубами.
Химическая обработка: ферменты слюны (амилаза) начинают расщепление углеводов.
Желудок:
Температура: 36-37 градусов Цельсия.
pH: 1,5-2,5 (сильнокислая среда).
Механическая обработка: сокращение мышц желудка, перемешивание пищи.
Химическая обработка: ферменты желудочного сока (пепсин, липаза) начинают расщепление белков и жиров.
Кишечник:
Тонкий кишечник:
Температура: 36-37 градусов Цельсия.
pH: 7-8 (слабощелочная среда).
Механическая обработка: перистальтика кишечника, перемешивание химуса.
Химическая обработка: ферменты поджелудочного сока (трипсин, химотрипсин, липаза, амилаза) и кишечного сока (пептидазы, дипептидазы) завершают расщепление белков, жиров и углеводов.
Толстый кишечник:
Температура: 36-37 градусов Цельсия.
pH: 6,5-7,0 (слабокислая среда).
Механическая обработка: перистальтика кишечника, формирование кала.
Химическая обработка: бактерии толстого кишечника продолжают ферментацию остатков пищи, синтезируют витамины группы В и К.
Ферменты - это биологические катализаторы, ускоряющие химические реакции в организме.
Примеры ферментов и их роль
✓ Амилаза расщепляет крахмал до более простых сахаров (в ротовой полости и тонком кишечнике).
✓ Пепсин расщепляет белки до пептидов (в желудке).
✓ Трипсин, химотрипсин расщепляют белки до пептидов (в тонком кишечнике).
✓ Липаза расщепляет жиры до глицерина и жирных кислот (в желудке и тонком кишечнике).
✓ Лактаза расщепляет молочный сахар (лактозу) (в тонком кишечнике).
Гормоны - это биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции.
Роль гормонов:
• Регулируют обмен веществ.
• Управляют ростом и развитием организма.
• Регулируют работу внутренних органов.
• Влияют на психическое состояние и поведение.
Примеры гормонов:
➢ Инсулин регулирует уровень глюкозы в крови.
➢ Адреналин вырабатывается в стрессовых ситуациях, повышает сердечную деятельность, увеличивает уровень глюкозы в крови.
➢ Гормон роста стимулирует рост костей и мышц.
➢ Тироксин регулирует обмен веществ.
➢ Тестостерон - мужской половой гормон.
➢ Эстроген - женский половой гормон.
Страница 167
Проверьте себя
Каталаза превращает пероксид водорода (ядовитое вещество) в воду и кислород.
Ферменты углеводного обмена (амилаза, мальтаза) участвуют в расщеплении и синтезе углеводов, например, в превращении крахмала в глюкозу.
Ферменты белкового обмена (пепсин, трипсин) участвуют в расщеплении белков до аминокислот, а также в синтезе новых белков.
Механизм работы ферментов:
• катализирует только определенную реакцию.
• не участвуют в реакции, а только ускоряют ее.
• не изменяются в ходе реакции и могут многократно ее катализировать.
Нарушение белкового обмена. Белки могут денатурировать (изменять свою структуру) при высоких температурах, что нарушает их функции.
Повреждение клеток. Высокая температура может привести к гибели клеток, особенно в головном мозге.
Нарушение работы органов. Высокая температура может нарушать работу сердца, легких, почек и других органов.
Высокая температура может вызвать судороги, особенно у детей.
В настоящее время известно свыше 20 витаминов.
Классификация:
• Водорастворимые растворяются в воде (витамины С, группы В, РР).
• Жирорастворимые растворяются в жирах (витамины А, D, E, K).
Водорастворимые витамины
➢ Витамин С (аскорбиновая кислота)
Функции: рост организма, обмен углеводов и белков, образование коллагена, заживление ран, усвоение железа, иммунитет, обезвреживание токсинов.
Дефицит: цинга (снижение работоспособности, кровоточивость, боли в суставах, расшатывание зубов).
➢ Витамин В1 (тиамин)
Функции: обмен углеводов и аминокислот, нормальная работа нервной, эндокринной и иммунной систем.
Дефицит: бери-бери (полиневрит) (бессонница, раздражительность, головные боли, слабость, боли в ногах).
➢ Витамин В2 (рибофлавин)
Функции: зрение, рост и развитие детей, синтез АТФ.
Дефицит: воспаление слизистой языка, уголков рта, губ, плохое заживление ран, слезотечение, светобоязнь.
➢ Витамин РР (никотиновая кислота)
Функции: энергетический обмен.
Дефицит: пеллагра (поражение нервной системы, ЖКТ, кожи) (раздражительность, нарушения чувствительности, снижение двигательной активности, психические расстройства, воспаление языка, нарушения пищеварения, дерматит).
Жирорастворимые витамины
✓ Витамин А (ретинол)
Функции: рост организма, формирование скелета, размножение клеток кожи, зрение.
Дефицит: куриная слепота, бельмо, слепота.
✓ Витамин D (кальциферол)
Функции: регулирует обмен кальция и фосфора, необходим для нормального формирования костной ткани.
Образуется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения.
Дефицит:
◦ У детей: рахит (судороги, отставание в развитии, искривление костей, задержка окостенения родничков).
◦ У взрослых: остеопороз (хрупкость костей).
✓ Витамин E (токоферол)
Функции: антиоксидант, защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
✓ Витамин K (филлохинон)
Функции: участвует в образовании протромбина, необходимого для свертывания крови.
Вырабатывается бактериями в толстом кишечнике.
Высказывание верно. Витамины играют ключевую роль в метаболических процессах, которые обеспечивают жизнь организма:
• входят в состав ферментов, которые ускоряют химические реакции в клетках. Без ферментов метаболические процессы были бы слишком медленными, чтобы поддерживать жизнь.
• регулируют множество важных процессов в организме, например:
• витамины A и D необходимы для нормального развития скелета и других тканей.
• витамины B, C и РР участвуют в обмене углеводов, белков и жиров, что обеспечивает энергию и синтез необходимых веществ.
• витамины A, C, E и D укрепляют иммунную систему, защищая организм от инфекций.
• витамин A необходим для нормального зрения, его дефицит может привести к слепоте.
• витамин K необходим для образования протромбина, без которого кровь не свертывается.
Витамин А:
• животные продукты: печень, рыба, яйца, молочные продукты.
• растительные продукты: морковь, тыква, шпинат, сладкий картофель, абрикосы, персики.
Витамин D:
• животные продукты: рыба (лосось, скумбрия, тунец), яйца, молочные продукты.
• растительные продукты: грибы (шампиньоны, шиитаке).
• вырабатываются под действием солнечного света.
Подумайте!
Необходимое количество витамина С:
• Дети (4-8 лет): 25 мг в день
• Дети (9-13 лет): 45 мг в день
• Подростки (14-18 лет): 75 мг в день
• Мужчинам: 75 мг в день
• Женщинам: 75 мг в день
• Беременным женщинам: 85 мг в день
• Кормящим женщинам: 120 мг в день
Источники витамина С
Фрукты:
• Цитрусовые: апельсины, грейпфруты, лимоны, мандарины (100 г - 50-70 мг)
• Ягоды: клубника, малина, смородина, земляника (100 г - 20-60 мг)
• Киви: (100 г - 93 мг)
Овощи:
• Перец болгарский: (100 г - 150-200 мг)
• Брокколи: (100 г - 89 мг)
• Цветная капуста: (100 г - 48 мг)
• Капуста белокочанная: (100 г - 28 мг)
• Картофель: (100 г - 20 мг)
Пример расчета на неделю:
✓ 75 мг в день x 7 дней в неделю = 525 мг витамина С в неделю.
Чтобы получить 525 мг витамина С в неделю, подросток может съесть:
➢ 2 средних апельсина (100 г - 50 мг) в день, итого 14 шт. в неделю
➢ 1 киви (100 г - 93 мг) в день, итого 7 шт. в неделю
➢ 1/2 болгарского перца (100 г - 150-200 мг) в день, итого 3,5 шт. в неделю
➢ 1/2 стакана клубники (100 г - 60 мг) в день, итого 3,5 шт. в неделю.
Заменить его полностью другим витамином невозможно, так как он выполняет уникальные функции в организме:
▪ участвует в синтезе коллагена, который укрепляет соединительные ткани.
▪ защищает клетки от токсинов.
▪ улучшает иммунную систему.
На пару
Печь