Страница 52, ГДЗ к рабочей тетради по биологии 9 класс Пасечника серия "Линия жизни" базовый уровень новый ФГОС

Нервная регуляция:

◦ Произвольные движения контролируются головным мозгом (ходьба, жевание).

◦ Рефлекторные реакции (непроизвольные) возникают при раздражении рецепторов (отдергивание руки от горячего).

◦ Согласованная работа синергистов и антагонистов.

Гуморальная регуляция:

◦ Активность мышц может регулироваться гормонами (адреналин усиливает сократимость при стрессе).

Цель работы:

Изучить влияние статической и динамической нагрузки на утомление мышц, а также определить значение активного отдыха в восстановлении работоспособности.

Материалы и оборудование:

➢ Пластиковая бутылка объёмом 2 л, наполненная водой.

➢ Секундомер.

➢ Записные принадлежности.

Ход работы

1. Время до начала дрожания руки: 30 секунд.

Полное утомление: 2 минуты

2. 4 минуты.

Вывод:

Статическая работа вызывает более быстрое утомление, так как мышцы находятся в постоянном напряжении без фазы расслабления, что нарушает кровообращение и накапливает продукты метаболизма (молочную кислоту).

3. 120 секунд.

4. 90 секунд.

5. 180 секунд. Активный отдых ускоряет восстановление работоспособности правой руки.

Вывод:

Во время работы левой руки усиливается общий кровоток, что способствует выведению молочной кислоты из правой руки. Нервная система перераспределяет ресурсы, снижая локальное утомление.

Статическая и динамическая нагрузки по-разному влияют на утомление мышц, и активный отдых помогает улучшить работоспособность.