Страница 130, ГДЗ по английскому языку за 7 класс к тренировочным упражнениям в формате ОГЭ (ГИА) Spotlight. Английский в фокусе (спотлайт)

Hi Tom, (Привет, Том!)

Thank you for your letter. (Спасибо за твоё письмо.)

I'm spending my holidays with my grandparents in their village. (Я провожу каникулы у бабушки с дедушкой в деревне.)

It's quiet and beautiful here, and I'm having a great time. (Здесь тихо и красиво, и я отлично провожу время.)

I've been swimming in the river and riding my bike. (Всё это время я купался в реке и катался на велосипеде.)

I've also been playing football with the local kids. (А ещё я играл в футбол с местными ребятами.)

I've been helping my grandad in the garden too. (И ещё я помогал дедушке в саду.)

I've bought a jar of honey for my parents and a nice bracelet for my sister. (Я купил банку мёда родителям и красивый браслет сестре.)

I've also bought some small souvenirs for my friends. (А друзьям я купил небольшие сувениры.)

Write back soon. (Пиши скорее.)

Best wishes, (С наилучшими пожеланиями,)

Sasha

This Sunday Get Ready to Laugh! (В это воскресенье приготовься смеяться!)

This Sunday is World Laughter Day, a special day that can be celebrated by anyone anywhere. (В это воскресенье — Всемирный день смеха, особый день, который может отметить кто угодно и где угодно.)

All they have to do is laugh aloud and long. (Для этого нужно лишь громко и долго смеяться.)

It is celebrated annually on the first Sunday of May. (Его ежегодно отмечают в первое воскресенье мая.)

This fun event was started by Indian physician, Dr. Madan Kataria. (Начало этому весёлому празднику положил индийский врач Мадан Катария.)

His quest how to make the world a happier place began in 1995 with the introduction of Laughter Yoga, a fitness class where yogis used a combination of breathing exercises and uncontrolled laughter. (Его поиски способа сделать мир счастливее начались в 1995 году с появления йоги смеха — фитнес-занятия, на котором йоги сочетали дыхательные упражнения с неудержимым смехом.)

Though only 5 students attended the first class people gradually learnt about fun exercises. (Хотя на первое занятие пришли всего 5 учеников, люди постепенно узнали об этих весёлых упражнениях.)

And in a short time, laughter yoga classes opened all over the world. (И вскоре занятия йогой смеха стали проводить по всему миру.)

Today there are over 6,000 clubs that offer this kind of yoga in different countries from Australia to Kenya in East Africa. (Сегодня более 6000 клубов в разных странах — от Австралии до Кении в Восточной Африке — предлагают занятия этим видом йоги.)

Members get together every day or twice a week, to "exercise" by simply laughing loudly, waving their hands and making funny faces at each other. (Участники собираются каждый день или два раза в неделю, чтобы «позаниматься»: они просто громко смеются, машут руками и строят друг другу смешные рожицы.)

Besides bringing joy, the doctor also believes that the combination of impulsive laughter and breathing helps to stretch muscles and produce the hormones that make us happy. (Доктор считает, что сочетание непроизвольного смеха и дыхания не только приносит радость, но и помогает растягивать мышцы и вырабатывать гормоны, которые делают нас счастливыми.)

This, in turn, helps to overcome stress which is the cause of many diseases. (Это, в свою очередь, помогает справиться со стрессом, который становится причиной многих болезней.)

In 1998 the physician declared the first Sunday of every May "World Laughter Day". (В 1998 году врач объявил каждое первое воскресенье мая Всемирным днём смеха.)

To make the event even more fun, Dr. Kataria suggested organizing the celebrations in public places so that other people could join in. (Чтобы праздник стал ещё веселее, доктор Катария предложил устраивать торжества в общественных местах, где к ним могли бы присоединиться и другие люди.)

Today many cities all over the world are doing it. (Сегодня так делают многие города по всему миру.)

Some even give prizes to participants with the best laughter. (А некоторые даже вручают призы участникам с самым лучшим смехом.)

To check if there is an organized laughter event in your neighbourhood, go to http://gotourl.ru/13786. (Чтобы узнать, проводится ли праздник смеха в твоём районе, зайди на сайт по этой ссылке.)

1. b Laughter Day is celebrated on the first Sunday of every May. (День смеха отмечают каждый год в первое воскресенье мая.)

2. c Dr. Madan Kataria was the Indian physician who invented Laughter Yoga. (Доктор Мадан Катария — индийский врач, который придумал йогу смеха.)

3. a In a Laughter Yoga class members exercise in breathing and laughing. (На занятии йогой смеха участники делают упражнения на дыхание и смех.)

4. b Laughter yoga classes became internationally popular little by little. (Занятия йогой смеха постепенно стали популярны во всём мире.)

5. a It's fun to attend Laughter yoga classes. (Ходить на занятия йогой смеха весело.)

6. c Laughter and breathing in Laughter yoga classes help people to overcome stress. (Смех и дыхание на занятиях йогой смеха помогают людям справиться со стрессом.)

7. c World Laughter Day is celebrated in public places to attract more participants. (Всемирный день смеха отмечают в общественных местах, чтобы привлечь больше участников.)

8. a You can get more information about the fun event on the Internet. (Больше информации об этом весёлом празднике можно найти в интернете.)