Страница 129, ГДЗ по английскому языку за 7 класс к тренировочным упражнениям в формате ОГЭ (ГИА) Spotlight. Английский в фокусе (спотлайт)

(1) Women usually burn around 385 calories – the equivalent of a piece of carrot cake – (2) walking around stores each week. (WOMAN) (WALK) (Каждую неделю, гуляя по магазинам, женщины обычно сжигают около 385 калорий — столько же, сколько в куске морковного торта.)

They cover 154 miles a year – the same distance as (3) hiking from London to Nottingham. (HIKE) (За год они проходят 154 мили — столько же, сколько в пешем походе от Лондона до Ноттингема.)

They feel (4) more tired after a day's (5) shopping than after a workout at the gym. (TIRED) (SHOP) (После дня, проведённого в магазинах, они устают больше, чем после тренировки в спортзале.)

Add to that the (6) weight of bags full of (7) different things and you have a workout worthy of the gym. (WEIGH) (DIFFER) (Прибавьте к этому вес сумок, полных разных вещей, — и получится тренировка, достойная спортзала.)

Nine out of ten women said they wore trainers or (8) comfortable shoes for a big shopping session – "to shop until you drop". (COMFORT) (Девять женщин из десяти сказали, что для большого похода по магазинам надевают кроссовки или удобную обувь — чтобы «ходить по магазинам до упаду».)

From: amelia@mail.uk

To: natasha@mail.ru

Subject: my diet

Dear Natasha, (Дорогая Наташа!)

Thanks for your email. (Спасибо за твоё письмо.)

I hope you are fine and happy. (Надеюсь, у тебя всё хорошо и ты счастлива.)

At the moment some of my friends are sick with the flu. (Сейчас некоторые мои друзья болеют гриппом.)

I'm sure healthy food will help to keep a healthy body and immune system. (Я уверена, что здоровая еда поможет сохранить здоровое тело и крепкий иммунитет.)

Last year I began gaining weight and became frequently ill. (В прошлом году я начала набирать вес и стала часто болеть.)

Then my doctor advised me to work out a healthy food habit. (Тогда врач посоветовал мне выработать привычку к здоровому питанию.)

So, I'm trying my best to avoid fast food. (Поэтому я изо всех сил стараюсь не есть фастфуд.)

I have breakfast, dinner and lunch at the proper time. (Я завтракаю, обедаю и ужинаю в положенное время.)

I eat fruit and vegetables every day. (Я каждый день ем фрукты и овощи.)

I drink 5–8 glasses of water a day. (Я выпиваю 5—8 стаканов воды в день.)

Do you care about your diet? (А ты следишь за своим питанием?)

Do you have a habit of doing physical exercise? (У тебя есть привычка заниматься физкультурой?)

Please write back soon. (Пожалуйста, пиши скорее.)

Bye and take care, (Пока, береги себя!)

Amelia

Hi Amelia, (Привет, Амелия!)

Thanks for your email. (Спасибо за твоё письмо.)

I hope your friends get better soon. (Надеюсь, твои друзья скоро поправятся.)

Yes, I care about my diet. (Да, я слежу за своим питанием.)

I prefer homemade food: soup, fish or chicken with vegetables. (Я предпочитаю домашнюю еду: суп, рыбу или курицу с овощами.)

I rarely eat fast food. (Фастфуд я ем редко.)

I have never kept to a diet because I eat healthy food. (Я никогда не сидела на диете, потому что ем здоровую еду.)

I always have breakfast and drink a lot of water. (Я всегда завтракаю и пью много воды.)

I also have a habit of doing physical exercise. (А ещё у меня есть привычка заниматься физкультурой.)

I do morning exercises every day, and at weekends I ride my bike or go swimming. (Каждый день я делаю зарядку, а по выходным катаюсь на велосипеде или хожу плавать.)

Write back soon. (Пиши скорее.)

Best wishes, (С наилучшими пожеланиями,)

Natasha